Asam amino triptofan duweni akeh mupangat kanggo kesehatan, nanging efeke kanggo kesehatan otak kudu digatekake. Iki mengaruhi swasana ati, kognisi lan prilaku, uga siklus turu. Dibutuhake dening awak kanggo nggawe protein lan molekul penting liyane, kalebu sing kritis kanggo turu sing optimal lan ...
Waca liyane