Awak digunakake kanggo ngasilake serotonin, utusan kimia sing ngirim sinyal antarane sel saraf. Serotonin kurang wis disambung karo depresi, kuatir, gangguan turu, bobot awak, lan masalah kesehatan liyane (1, 2). Mundhut bobot nambah produksi hormon sing nyebabake keluwen. Konco iki...
Waca liyane