Ekstrak Tanduran Apa Suplemen Nutrisi Paling Apik kanggo Ningkatake Kekebalan?

Abstrak

Ing taun-taun pungkasan, tingkat nutrisi nasional saya apik saben taun, nanging tekanan urip lan nutrisi seimbang lan masalah liyane luwih serius.Kanthi pendalaman riset babagan fungsi kesehatan bahan mentah panganan anyar kayata nambah kekebalan, luwih akeh bahan mentah panganan anyar bakal mlebu ing urip umum, mbukak cara urip sehat kanggo masarakat.

Sawetara suplemen nutrisi kanggo nambah kekebalan mung kanggo referensi:

1.Elderberry Extract

Elderberryiku genus antarane 5 lan 30 spesies semak utawa wit-witan cilik, sing sadurunge diselehake ing kulawarga honeysuckle, Caprifoliaceae, nanging saiki dituduhake kanthi bukti genetik sing diklasifikasikake kanthi bener ing kulawarga moschatel, Adoxaceae.Genus iki asli ing tlatah sedheng nganti subtropis ing belahan bumi sisih lor lan belahan bumi kidul.Ekstrak Elderberry asalé saka woh Sambucus nigra utawa Black Elder.Minangka bagéan saka tradhisi sing dawa kanggo obat-obatan herbal lan obat-obatan rakyat tradisional, wit sepuh ireng diarani "dodo obat rakyat umum" lan kembang, woh wohan beri, godhong, kulit, lan uga oyod wis digunakake kanggo marasake awak. properti kanggo abad.Ekstrak Elderberry Sambucus ngandhut akeh nutrisi penting kanggo kesehatan, kayata vitamin A, B lan C, flavonoid, tanin, karotenoid, lan asam amino.Saiki IrengEkstrak Elderberryakeh digunakake ing suplemen diet kanggo efek anti-oksidan.

2. Ekstrak Daun Sawit 

Inggodhong zaitunminangka pokok saka diet Mediterania, sing diteliti dening para ilmuwan babagan potensial kanggo nyegah penyakit kronis.Riset nuduhake nyuda tingkat penyakit lan kematian sing gegandhengan karo kanker ing antarane populasi sing ngetutake diet iki.Efek positif kasebut amarga sawetara manfaat sing kuat lan ningkatake kesehatan saka godhong zaitun.Ekstrak godhong zaitun minangka dosis konsentrasi nutrisi ing godhong wit zaitun.Iki minangka sumber antioksidan sing kuat sing ndhukung sistem kekebalan awak.Kanthi nglawan karusakan sel sing nyebabake penyakit, antioksidan bisa nyuda risiko akeh penyakit - nanging riset nuduhake yen kegiatan ing ekstrak godhong zaitun iki bisa nyumbang kanggo macem-macem keuntungan kesehatan liyane.Oleuropein lan Hydroxytyrosol minangka antioksidan sing paling akeh ditemokake ing Ekstrak Daun Zaitun Murni.Dheweke minangka antioksidan alami sing kuat sing duwe akeh riset kesehatan lan keuntungan kesehatan lan digunakake kanthi akeh ing suplemen panganan lan kosmetik.Ekstrak Daun Zaitunantivirus sinau.

3. Ekstrak Matcha

Matcha green tea, sing asalé saka Jepang, umumé dianggep minangka utamané migunani kanggo kesehatan.Isi polifenol, asam amino (utamane tanin) lan kafein sing akeh bisa nambah sifat antioksidan ing minuman kasebut.Ekstrak Matcha minangka tèh ijo bubuk sing ngemot jumlah antioksidan sing konsentrasi.Iki bisa nyuda karusakan sel, nyegah penyakit kronis, lan panaliten nuduhake manawa bisa uga nglindhungi ati saka karusakan lan nyuda resiko penyakit ati.Matcha uga wis ditampilake kanggo nambah manungsa waé, memori, wektu reaksi, lan aspèk fungsi otak liyane amarga kandungan kafein lan L-theanine.Ing ndhuwur iki, matcha lan tèh ijo wis digandhengake karo risiko sing luwih murah kanggo penyakit jantung.Ing ringkesan, akeh mupangat kesehatan potensial amarga ngonsumsi matcha lan / utawa komponen kaya bobot mundhut utawa nyuda faktor risiko penyakit jantung.

4. Ekstrak Echinacea

Echinacea, genus kalebu sangang spesies, minangka anggota saka kulawarga daisy.Telung spesies ditemokake ing persiapan herbal umum,Echinacea angustifolia,Echinacea pallida, lanEchinacea purpurea.Wong asli Amerika nganggep tanduran iki minangka pembersih getih.Saiki, echinacea digunakake utamane minangka stimulan kekebalan kanggo nyegah selesma, influenza, lan infeksi liyane lan minangka salah sawijining jamu sing paling populer ing Amerika Serikat.Jamu seger, jamu beku-pepe, lan ekstrak jamu alkohol kabeh kasedhiya kanggo komersial.Bagian aerial saka tanduran lan oyod seger utawa garing uga bisa digunakake kanggo nyiyapake teh echinacea.Salah sawijining konstituen echinacea, arabinogalactan, bisa uga duwe kapasitas ngundhakake kekebalan.Penulis nyimpulake yen ekstrak echinacea bisa nyegah gejala selesma sawise inokulasi klinis dening virus kadhemen.dina iki,ekstrak echinaceadigunakake ing Amerika, Eropa, lan ing papan liya, utamane kanggo nyegah lan ngobati selesma.

5. Ekstrak Akar Licorice

Akar licoriceditanam ing saindhenging Eropah, Asia, lan Timur Tengah.Iki digunakake minangka perasa ing permen, panganan liyane, omben-omben, lan produk tembakau.Akeh produk "licorice" sing didol ing Amerika Serikat ora ngemot licorice nyata.Minyak anise, sing mambu lan rasa kaya licorice, asring digunakake.Oyod licorice wis suwe digunakake, bali menyang budaya Asyur, Mesir, Cina, lan India kuno.Iki digunakake sacara tradisional kanggo nambani macem-macem kondisi, kalebu paru-paru, ati, sirkulasi, lan penyakit ginjel.Saiki, oyod licorice dipromosikan minangka suplemen diet kanggo kondisi kayata masalah pencernaan, gejala menopause, batuk, lan infeksi bakteri lan virus.Gargles utawa lozenges licorice wis digunakake kanggo nyoba kanggo nyegah utawa nyuda tenggorokan sing kadhangkala kedadeyan sawise operasi.Licorice uga minangka bahan ing sawetara produk kanggo panggunaan topikal (aplikasi kanggo kulit).

6. Ekstrak St. John's Wort

wort Stminangka tanduran kembang kuning sing wis digunakake ing obat tradisional Eropa wiwit jaman Yunani kuno.Sacara historis, wort St. John wis digunakake kanggo macem-macem kahanan, kalebu penyakit ginjel lan paru-paru, insomnia lan depresi, lan kanggo nambani tatu.Saiki, wort St. John disedhiyakake kanggo depresi, gejala menopause, kelainan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD), kelainan gejala somatik (kondisi ing ngendi wong ngalami kuatir sing ekstrem lan exaggerated babagan gejala fisik), kelainan obsesif -kompulsif lan kahanan liyane.Panggunaan topikal (ditrapake ing kulit) wort St. John dipromosikan kanggo macem-macem kondisi kulit, kalebu tatu, bruises, lan nyeri otot.

7. Ekstrak Ashwagandha

Ashwagandhaiku salah siji saka Jamu paling penting ing Ayurveda, kang wangun tradisional medicine alternatif adhedhasar prinsip Indian marasake awakmu, alam.Wong wis nggunakake ashwagandha kanggo ewu taun kanggo ngilangi stres, nambah tingkat energi, lan nambah konsentrasi."Ashwagandha" yaiku basa Sansekerta kanggo "ambune jaran," sing nuduhake aroma herbal lan kemampuan potensial kanggo nambah kekuatan.Jeneng botani yaikuWithania somnifera, lan uga dikenal kanthi jeneng liya, kalebu "ginseng India" lan "cheri musim dingin."Tanduran ashwagandha minangka semak cilik kanthi kembang kuning sing asli saka India lan Asia Tenggara.Ekstrak Ashwagandhasaka oyod utawa godhong tanduran digunakake kanggo nambani macem-macem kahanan.

8. Ekstrak Akar Ginseng

ginsengminangka jamu sing sugih antioksidan.Riset nuduhake manawa bisa menehi manfaat kanggo kesehatan otak, fungsi kekebalan, kontrol gula getih, lan liya-liyane.Ginseng wis ditampilake mbantu nyuda tandha inflamasi lan mbantu nglindhungi stres oksidatif.Ginseng wis ditampilake kanggo nambah memori lan nyuda stres.Nalika riset luwih akeh dibutuhake, bisa uga migunani kanggo nyuda kognitif, penyakit Alzheimer, depresi, lan kuatir.Ekstrak ginseng biasane asale saka oyod tanduran iki.Minangka suplemen herbal, ekstrak kasebut nduweni sifat anti-inflamasi, anti-kanker, lan antioksidan.Iki uga digunakake ing perawatan homeopati saka kahanan kayata depresi, stres, libido kurang, lan kelainan hiperaktivitas defisit perhatian (ADHD).Ginsenosides, uga dikenal minangka panaxoside, nyandhet sintesis protein mitosis lan ATP ing sel kanker, wutah sel kanker alon, nyandhet invasi sel kanker, nyandhet metastasis sel tumor, lan nyandhet apoptosis sel tumor.promosi lan nyegah proliferasi sel tumor.Panaliten nuduhake yen ekstrak ginseng nambah keseimbangan, nyegah diabetes, ngobati anemia, lan nguatake sistem pencernaan.Iku uga wis ditampilake kanggo menehi keuntungan.Panggunaan ginseng nambah efek fisik lan mental saka stres.Malah ditemokake kanggo nyuda efek saka konsumsi alkohol lan mabuk sakteruse.Ekstrak ginsengminangka bahan umum ing minuman energi, teh ginseng, lan alat bantu diet.

9. Ekstrak Kunyit

kuniryaiku rempah-rempah umum sing asale saka oyod Curcuma longa.Isine bahan kimia sing diarani curcumin, sing bisa nyuda bengkak.Kunyit nduweni rasa sing anget, pait lan asring digunakake kanggo ngrasakake utawa menehi warna bubuk kari, mustard, mentega, lan keju.Amarga curcumin lan bahan kimia liyane ing kunir bisa nyuda bengkak, asring digunakake kanggo nambani kondisi sing nyebabake rasa nyeri lan inflamasi.Umume wong nggunakake kunir kanggo osteoarthritis.Uga digunakake kanggo mriyang, depresi, kolesterol dhuwur, jinis penyakit ati, lan gatel.Bubuk Ekstrak Kunyit Ngandhut Senyawa Bioaktif Kanthi Sifat Obat Kuat.Ekstrak Rimpang Kunyit minangka Senyawa Anti-Inflamasi Alami.Ekstrak Kurkumin Kunyit Ningkatake Kapasitas Antioksidan Badan

 Ringkesan

Panganan sing nambah kekebalan bisa ningkatake sistem kekebalan manungsa lan ningkatake kemampuan kanggo nglawan infeksi.Yen ngandika, iku penting kanggo elinga yen sistem imun iku Komplek.Mangan diet sing sehat lan seimbang mung minangka salah sawijining cara kanggo ndhukung kesehatan kekebalan.Sampeyan uga penting kanggo ngerti faktor gaya urip liyane sing bisa mengaruhi kesehatan sistem kekebalan, kayata olahraga lan ora ngrokok.Sapa wae sing kerep selesma utawa penyakit liyane lan kuwatir babagan sistem kekebalane kudu ngunjungi dokter.

Tujuan perusahaan kita yaiku "Nggawe Donya Luwih Bahagia Lan Sehat“.

Kanggo informasi ekstrak tanduran liyane, sampeyan bisa hubungi kita ing wektu semut!!

Referensi: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root

https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric

Ruiwo-FacebookTwitter-RuiwoYoutube-Ruiwo


Wektu kirim: Jan-10-2023