Panliten klinis anyar marang manungsa nggunakake ekstrak ashwagandha sing wis dipatenake kanthi kualitas dhuwur, Witholytin, kanggo ngevaluasi efek positife marang rasa kesel lan stres.
Para peneliti ngevaluasi keamanan ashwagandha lan pengaruhe marang rasa kesel lan stres sing dirasakake ing 111 pria lan wanita sehat umur 40-75 taun sing ngalami tingkat energi sing kurang lan stres sing dirasakake sedheng nganti dhuwur sajrone periode 12 minggu. Panliten iki nggunakake dosis 200 mg ashwagandha kaping pindho saben dina.
Asil panliten nuduhake yen peserta sing ngonsumsi ashwagandha ngalami penurunan skor Skala Fatigue Chalder (CFS) global sing signifikan nganti 45,81% lan penurunan stres (skala stres sing dirasakake) nganti 38,59% dibandhingake karo garis dasar sawise 12 minggu.
Asil liyane nuduhake yen skor fisik ing Sistem Informasi Pengukuran Hasil sing Dilaporake Pasien (PROMIS-29) mundhak (luwih apik) nganti 11,41%, skor psikologis ing PROMIS-29 (luwih apik) mudhun 26,30% lan mundhak 9,1% dibandhingake karo plasebo. Variabilitas denyut jantung (HRV) mudhun 18,8%.
Dudutan saka panliten iki nuduhake yen ashwagandha nduweni potensi kanggo ndhukung pendekatan adaptogenik, nglawan rasa kesel, nyegerake awak, lan ningkatake homeostasis lan keseimbangan.
Para peneliti sing melu ing panliten iki ngaku yen ashwagandha nduweni manfaat energi sing signifikan kanggo wong sing kabotan ing umur setengah baya lan luwih tuwa sing ngalami tingkat stres lan kesel sing dhuwur.
Subanalisis ditindakake kanggo nliti biomarker hormonal ing peserta lanang lan wadon. Konsentrasi getih testosteron bebas (p = 0,048) lan hormon luteinizing (p = 0,002) tambah sacara signifikan nganti 12,87% ing wong lanang sing ngonsumsi ashwagandha dibandhingake karo klompok plasebo.
Amarga asil kasebut, penting kanggo nyinaoni luwih lanjut klompok demografi sing bisa entuk manfaat saka ngonsumsi ashwagandha, amarga efek nyuda stres bisa beda-beda gumantung saka faktor-faktor kayata umur, jenis kelamin, status indeks massa awak, lan variabel liyane.
"Kita seneng amarga publikasi anyar iki nggabungake bukti sing ndhukung Vitolitin karo bukti sing saya akeh sing nduduhake standarisasi USP saka ekstrak ashwagandha," jelas Sonya Cropper, wakil presiden eksekutif Verdure Sciences. Cropper nerusake, "Ana minat sing saya tambah ing ashwagandha, adaptogen, kesel, energi lan kinerja mental."
Vitolitin diprodhuksi dening Verdure Sciences lan didistribusikake ing Eropa dening LEHVOSS Nutrition, sawijining divisi saka LEHVOSS Group.