Damiana iku semak kanthi jeneng ilmiah Turnera diffusa. Tanduran iki asale saka Texas, Meksiko, Amerika Selatan, Amerika Tengah lan Karibia. Tanduran damiana digunakake ing obat tradisional Meksiko.
Damiana ngandhut maneka warna komponen (bagean) utawa senyawa (bahan kimia) kayata arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glukosida lan Z-pineolin. Zat-zat kasebut bisa nemtokake fungsi tanduran.
Artikel iki nliti Damiana lan bukti panggunaane. Artikel iki uga menehi informasi babagan dosis, efek samping sing bisa kedadeyan, lan interaksi.
Ing Amerika Serikat, suplemen panganan ora diatur kaya obat-obatan, tegese Badan Pengawas Obat lan Makanan (FDA) ora menehi sertifikasi keamanan lan efektifitas produk sadurunge dipasarake. Yen bisa, pilih suplemen sing wis diuji dening pihak katelu sing dipercaya, kayata USP, ConsumerLab, utawa NSF.
Nanging, sanajan suplemen wis diuji dening pihak katelu, iki ora ateges suplemen kasebut aman kanggo kabeh wong utawa umume efektif. Mulane, penting kanggo ngrembug suplemen apa wae sing sampeyan rencanakake kanggo dikonsumsi karo dokter lan mriksa potensi interaksi karo suplemen utawa obat liyane.
Panggunaan suplemen kudu disesuaikan karo kabutuhan saben wong lan ditinjau dening profesional kesehatan, kayata ahli diet terdaftar (RD), apoteker, utawa panyedhiya layanan kesehatan. Ora ana suplemen sing dimaksudake kanggo nambani, ngobati, utawa nyegah penyakit.
Spesies Tenera wis digunakake sajrone pirang-pirang abad minangka tanduran obat ing macem-macem kahanan. Panggunaan kasebut kalebu, nanging ora winates ing:
Spesies Tenera uga digunakake minangka aborsi, ekspektoran (penekan batuk sing mbusak lendir), lan minangka pencahar.
Damiana (Tunera diffusa) dipromosekake minangka afrodisiak. Iki tegese Damiana bisa nambah libido (libido) lan kinerja.
Nanging, penting kanggo dielingi yen suplemen sing diiklanake kanggo ningkatake kinerja seksual bisa uga duwe risiko infeksi sing dhuwur. Kajaba iku, riset babagan efek Damiana marang hasrat seksual utamane ditindakake ing tikus lan mencit, kanthi panliten sing winates ing manungsa, saengga efek Damiana ora jelas. Efek damiana nalika wong ngonsumsi bebarengan karo bahan liyane ora dingerteni. Efek afrodisiak bisa uga amarga kandungan flavonoid sing dhuwur ing tanduran kasebut. Flavonoid minangka fitokimia sing dipercaya bisa mengaruhi fungsi hormon seks.
Kajaba iku, panliten manungsa sing luwih apik dibutuhake sadurunge kesimpulan bisa ditarik babagan efektifitase nglawan penyakit apa wae.
Nanging, panliten iki nggunakake produk kombinasi (damiana, yerba mate, guarana) lan inulin (serat pangan tanduran). Durung dingerteni apa Damiana dhewe sing ngasilake efek kasebut.
Reaksi alergi sing parah uga minangka efek samping serius sing bisa kedadeyan saka obat apa wae. Gejalane bisa uga kalebu kangelan ambegan, gatel, lan ruam. Yen sampeyan ngalami efek samping kasebut, goleka bantuan medis langsung.
Sadurunge njupuk suplemen, tansah konsultasi karo profesional kesehatan sampeyan kanggo mesthekake yen suplemen lan dosis kasebut cocog karo kabutuhan individu sampeyan.
Senajan ana sawetara panliten cilik babagan damiana, panliten sing luwih gedhe lan dirancang luwih apik dibutuhake. Mulane, ora ana rekomendasi kanggo dosis sing cocog kanggo kondisi apa wae.
Yen sampeyan pengin nyoba Damiana, rembugan dhisik karo dhokter sampeyan lan tindakake rekomendasi utawa pandhuan ing label.
Informasi babagan keracunan lan overdosis damiana ing manungsa isih sithik. Nanging, dosis sing luwih dhuwur yaiku 200 gram bisa nyebabake kejang. Sampeyan uga bisa ngalami gejala sing padha karo rabies utawa keracunan strychnine.
Yen sampeyan ngira yen sampeyan overdosis utawa ngalami gejala sing ngancam nyawa, goleka bantuan medis langsung.
Amarga damiana utawa komponen-komponené bisa nurunake kadar glukosa getih (gula), jamu iki bisa nambah efek obat diabetes kayata insulin. Yen kadar gula getihmu kurang banget, kowe bisa ngalami gejala kayata kesel banget lan kringeten. Mulane, ati-ati kudu ditindakake nalika ngonsumsi damiana.
Penting banget kanggo maca dhaptar bahan lan informasi nutrisi suplemen kanthi teliti supaya ngerti bahan-bahan apa sing ana ing produk kasebut lan pira jumlah saben bahan sing ana. Mangga deleng label suplemen iki karo dokter kanggo ngrembug potensi interaksi karo panganan, suplemen liyane, lan obat-obatan.
Amarga pandhuan panyimpenan bisa beda-beda kanggo produk herbal sing beda-beda, wacanen pandhuan kemasan lan label kemasan kanthi teliti. Nanging umume, simpen obat-obatan ditutup rapet lan ora bisa digayuh bocah-bocah lan kewan ingon, luwih becik ing lemari utawa lemari sing dikunci. Coba simpen obat ing panggonan sing adhem lan garing.
Buwang sawise setaun utawa miturut pandhuan ing kemasan. Aja mbuwang obat sing ora digunakake utawa kadaluwarsa menyang saluran pembuangan utawa jamban. Bukak situs web FDA kanggo mangerteni ing ngendi lan carane mbuwang kabeh obat sing ora digunakake lan kadaluwarsa. Sampeyan uga bisa nemokake wadhah daur ulang ing wilayah sampeyan. Yen sampeyan duwe pitakon babagan cara paling apik kanggo mbuwang obat utawa suplemen sampeyan, rembugan karo dokter sampeyan.
Damiana iku tanduran sing bisa nyuda napsu lan nambah libido. Yohimbine iku tanduran liya sing digunakake sawetara wong kanggo entuk efek potensial sing padha.
Kaya dene damiana, riset sing ndhukung panggunaan yohimbine kanggo ngurangi bobot awak utawa ningkatake libido isih winates. Yohimbine uga umume ora disaranake kanggo digunakake nalika meteng, nyusoni, utawa nalika isih cilik. Elinga uga yen suplemen sing dipasarake minangka penambah seks bisa uga duwe risiko infeksi sing dhuwur.
Nanging ora kaya damiana, ana informasi luwih lengkap babagan efek samping potensial lan interaksi obat yohimbine. Contone, yohimbine digandhengake karo efek samping ing ngisor iki:
Yohimbine uga bisa sesambungan karo antidepresan monoamine oxidase inhibitor (MAOI) kayata phenelzine (Nardil).
Sadurunge ngombe obat herbal kaya Damiana, critakna marang dokter lan apoteker babagan kabeh obat sing sampeyan konsumsi. Iki kalebu obat sing bisa dituku tanpa resep dokter, obat herbal, obat alami, lan suplemen. Iki mbantu nyegah interaksi lan efek samping sing bisa kedadeyan. Dokter uga bisa mesthekake yen sampeyan menehi Damiana kanthi dosis sing cocog kanggo uji coba sing adil.
Damiana kuwi semak liar alami. Ing AS, wit iki wis disetujoni kanggo digunakake minangka penyedap panganan.
Damiana didol ing macem-macem wujud, kalebu tablet (kayata kapsul lan tablet). Yen sampeyan angel ngulu tablet, Damiana uga kasedhiya ing wujud dosis ing ngisor iki:
Damiana biasane bisa ditemokake ing toko panganan kesehatan lan toko sing spesialisasine ing suplemen nutrisi lan obat-obatan herbal. Damiana uga bisa ditemokake ing produk kombinasi herbal kanggo nyuda napsu utawa nambah libido. (Elinga yen suplemen sing diiklanake kanggo ningkatake kinerja seksual bisa uga duwe risiko infeksi sing dhuwur.)
FDA ora ngatur suplemen panganan. Tansah goleki suplemen sing wis diuji dening pihak katelu sing dipercaya, kayata USP, NSF, utawa ConsumerLab.
Pengujian pihak katelu ora njamin efektifitas utawa keamanan. Iki menehi informasi yen bahan-bahan sing kadhaptar ing label pancen ana ing produk kasebut.
Spesies Turnera digunakake ing obat tradisional kanggo nambani macem-macem penyakit. Damiana (Tunera diffusa) minangka semak liar kanthi sejarah panggunaan sing dawa minangka tanduran obat. Contone, wong bisa nggunakake kanggo ngurangi bobot awak utawa nambah libido (libido). Nanging, riset sing ndhukung panggunaan kanggo tujuan kasebut winates.
Ing panliten manungsa, damiana tansah digabungake karo jamu liyane, mula efek damiana dhewe ora dingerteni. Kajaba iku, penting kanggo ngerti manawa suplemen sing diiklanake kanggo nyuda bobot awak utawa nambah kinerja seksual asring duwe risiko infeksi sing dhuwur.
Ngonsumsi damiana dosis gedhe bisa mbebayani. Bocah-bocah, pasien diabetes, lan wanita ngandhut lan nyusoni kudu ngindhari.
Sadurunge ngonsumsi Damiana, rembugan karo apoteker utawa profesional kesehatan kanggo mbantu sampeyan nggayuh target kesehatan kanthi aman.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotani, fitokimia lan aktivitas biologis saka genus Turnera (Passifloraceae) kanthi penekanan ing Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Efek aktif seksual saka A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, model prilaku seksual lanang. Riset biomedis internasional. 2016;2016:1-9 Nomer: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Ikatan flavonoid kaya androgen lan estrogen menyang reseptor kognat (non)nuklir: perbandingan nggunakake prediksi komputasi. molekuler. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molekul26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, dkk. Efek akut saka ekstrak tanduran lan preparat inulin serat marang napsu mangan, asupan energi, lan pilihan panganan. napsu mangan. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Sifat hipoglikemik akut lan antihiperglikemik teugetenon sing diisolasi saka Hedyotis diffusa. Efek diabetes. molekular. 8 April 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekul22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, dkk. Sawetara tanduran obat kanthi potensi afrodisiak: status saiki. Jurnal Penyakit Akut. 2013;2(3):179–188. Nomer: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Departemen Manajemen Produk Medis. Usulan amandemen kanggo standar racun (obat-obatan/bahan kimia).
Anggur-jeruk A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, lan liya-liyane. Hediothione A, sing diisolasi saka Hedyotis diffusa, nduweni efek hipoglikemik lan antidiabetes akut. molekuler. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekul 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ross minangka penulis staf Verywell kanthi pengalaman pirang-pirang taun praktik farmasi ing macem-macem setelan. Dheweke uga Apoteker Klinis Bersertifikat lan pangadeg Off Script Consults.